Klienter udtaler
Jeg kan varmt anbefale Linda Callesen til stress-mestring. Jeg har fået gode redskaber til at håndtere stress og angst, samt tydelighed og klarhed over hvilke tiltag jeg kunne starte med for at få kontrol over mit liv igen. f. eks. Sluk mobilen og tænd den en gang om dagen – svar og sluk igen !
En som lyttede til mine frustrationer og gav støtte til at finde mine ressourcer og udvikle egne metoder i livsmestring og til robusthed. (Kvinde, 35 år)
Jeg har modtaget NADA, øreakupunktur, mod høj stress og min vrede. Det hjalp lige med det samme og jeg kunne mærke hvor træt jeg faktisk var. (Mand 34 år)
Jeg har haft glæde af at træne mit åndedræt, og det har dermed været med til at nedsætte min stress. Jeg har lært, at det ikke gælder om, at trække vejret mere, men om, at trække vejret bedre. Samtidig har jeg brugt vejrtrækningen, som et konkret redskab til en større krops-glæde. Åndedrættet er blevet nøglen til en bedre fornemmelse af min krop og følelser. (Kvinde 46 år)
Jeg har hele mit liv kæmpet med mine barndomstraumer og gået i terapi adskillige gange. Denne gang har jeg fået mere ro på og har lært at forstå hvornår jeg skal sige stop til min omverden, fordi jeg har fået kontakt til mig selv. Jeg kan handle udfra en oprigtig overbevisning, om at det jeg mærker, er rigtigt og helt ok. Jeg ved at jeg har mange flere andre muligheder for at handle rigtigt i stedet for at gøre mig selv skade eller andre. (Kvinde 39 år)
Det der NADA virker helt vildt godt mod stress. Jeg har virkelig lært noget om mig selv og har opdaget hvorfor jeg får stress. (Kvinde 22 år)
Jeg har tidligere, været hos psykolog og andre behandlere, men det er først nu jeg har oplevet, at få mere kontakt til mine følelser. (Kvinde 35 år)
Jeg har aldrig rigtig givet mig lov til at falde ned i kroppen når jeg skulle sidde og lytte – det har jeg fået redskaber til nu og nu er jeg langt bedre til, at lytte og undgår, at komme i konflikt. (Mand, 49 år)
Jeg synes det er utroligt, at jeg først nu føler min sorg efter så mange år – men det er som om den aldrig har været anerkendt – eller jeg har aldrig rigtig mærket den. (Kvinde, 60 år)
Jeg har meget bedre fornemmelse af hvordan jeg skal håndterer, at gå til eksamen, og ikke mindst, at læse op til eksamen. Nu har jeg ikke samme stress på. (Mand, 17 år)
Samtalerne har hjulpet mig med at slå rod på en måde, så jeg oplever en skærpet opmærksomhed på mine bevægelser, min krop, mine emotioner og hvordan jeg indtager “rummet” jeg er i. (Kvinde, 45 år)
Jeg har fået en bredere forståelse af stress, som et fænomen
Linda Callesen får min varmeste anbefaling. (Kvinde, 46 år)
Linda har en oprigtige interesse i andre mennesker, empati og evne til at være professionel. Hun kan se nogle detaljer, som jeg ikke engang har øje for, og hun formår at “bore” i kernen …… og derefter få mig til at begynde at tænke nogle nye tanker og ideer, og især handle derefter. (Kvinde)
