Kurser 2019
Hold i august 2019
Jeg planlægger at afholde en workshop med særlig opmærksomhed ind i arausal regulering – hvordan vi kan bruge vores sanser og emotioner til at forstå os selv.
Indhold
Gruppeforløb med fokus på at forstå kroppens ressourcer og kroppens evne til at bevæge sig ind i høj og lav energi. Kontaktfærdigheder og arausal regulering i kontakt.
En uddybning af indholdet er på vej …..
Der bliver fokus på individuelle- og gruppe dynamikker samt en opmærksomhed på at integrerer læringen i forløbet.
3 dages workshop med sunde snacks i pausen og vand, te og kaffe.
Medbring selv din egen frokost. Der vil være mulighed for at købe i nærheden
Målgruppen
Du er selv behandler eller har kontakt til mennesker som har brug for hjælp og omsorg. Det kan også være at du har været i et behandlingsforløb i et af mine gruppeforløb og ønsker at komme videre og dybere ind i din egen udvikling.
Pris for deltagelse kr. 4399,- og Early bird pris er kr. 3099,- inden 23. maj 2019
Dato
16/8, 17/8, 18/8
Er du nysgerrig og vil gerne vide mere og tilkendegive om din deltagelse send mig en mail
Hold i januar 2018
Afholdes i Hadsten, Sløjfen.
Hold i 2016- 2017
Er du stresset eller “bange” for at blive sygemeldt med stress?
Orker du ikke at læse så hør teksten her:
Vil du skrives på holdet til næste formiddagshold eller aftenhold? kontakt@mindrestress.dk
afholdes om torsdagen kl. 11.00 – 14.00 eller kl. 17.30 – 20.30
Forebyggelsesforløb 2017
Stressmestring – for sygemeldte
Stressmestring for mænd
Meditationsgruppe – basis træning
Pårørende til stress-ramt
NADA Lounge – recovery
