Send mig spørgsmål omkring stress mestring. Mange mennesker bliver udfordret at karantæne forholdene, at vores hverdag ikke er som den plejer.
Vi skal være sammen i længere tid end vi plejer og finde på noget sammen. Det stiller større krav til os selv og dem vi er sammen med om at være mere tolerante og kende sine egne behov.
Nogen oplever at være i isolation og ensomhed og andre føler sig klemt og presset i relationerne. Det skaber forskellige udfordringer for store og små mennesker.
Stil spørgsmål på min mail eller messenger på mindrestress på facebook
Så besvarer jeg dem til næste spørgetime (o:
Til dig der har deltaget i tidligere gruppeforløb tilmeld dig gratis her
Jeg tilbyder dig, der har deltaget i gruppeforløb at få kontakt til dine færdigheder igen. Måske har du glemt noget eller måske skal du bare lige have et kærligt skub – så gå ind på mindrestress på facebook og tilmeld dig
Lige her nedenfor 👇
